Celkový počet článků: 3193
Protivné zvuky
Ostatní jsou v klidu, vy šílíte. Je problém jenom ve vaší hlavě?
Ranní propast
Psychický propad po probuzení může být součástí mírné formy deprese.
Trny na duši
Šťastná a naplněná přítomnost nemůže existovat bez přijetí bolestné minulosti.
Jak zvládnout hněv
Co stojí za nepřiměřenými reakcemi? Na povrch se derou nezpracované emoce.
Ven z beznaděje
Abychom našli dveře a odvahu jimi projít, potřebujeme porozumět kleci zevnitř.
Jak unést nejistotu
Co když není žádný pevný bod, o který se můžeme opřít?
Maják ve tmě
V těžkých časech se radost zdá nepatřičná. Přesto bychom se jí neměli zříkat.
Přeučený introvert
Potřebuje umět dvě věci: vylézt z ulity a zase se do ní vrátit.
Nemusíš se rozvíjet
Příliš mnoho psychologie vám může škodit. Nebo vašemu vztahu.
Hlad po přijetí
Co když se staré rány ozvou u lahve vína? Naučte se rozlišovat, odkud touha pramení.
Kterou terapii?
V jednotlivých fázích mé cesty mi pomohla pokaždé jiná terapie.
Digitální já
Zrcadlo, řekni mi, kdo je tady nejkrásnější? Skrze internet ožívají archetypální situace.
Nemysli, vnímej
Nemusíme všechno vyřešit. Cesta se před námi rozvine sama, budeme‑li pozorní.
Sedm sloves intimity
Milujeme tak, jak nás milovali. Milujeme se tak, jak nás milovali.
Světlo životní zralosti
Znám několik moudrých lidí, kteří jsou mými vzory stárnutí. Co jsem se od nich naučila?
Rodič jako pevný bod
Ne, děti opravdu netraumatizujeme tím, že je vychováváme.
Za všechno můžou rodiče
Máte někdy pocit, že jste jako rodiče selhali? Pak to s vámi není tak zlé.
Je mi padesát, co dál?
Životní milník nás zve k přehodnocení vnějšího života i hlubší cestě do nitra.
Když pozitivita nestačí
Dívejme se otevřeně na všechny stránky života. I skrze zklamání můžeme růst.
Žízeň po lásce
Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
Lidé jsou dobří
Co objevíme, když se rozhodneme nezištně pomáhat druhým?
Mýtus znovuzrození
Ztráty otevírají prostor novému růstu. Zkusme se této zkušenosti otevřít.
Freudovy Vánoce
Svátky oslovují naše nevědomí. Co by pod povrchem viděla psychoanalýza?
Neztratit se ve vztahu
Na partnera se přirozeně napojujeme. Můžeme zažívat blízkost a zůstat sami sebou?
Protiklady mateřství
Porodem se změní i vnitřní svět matky. Co ji může překvapit?
Výchova bez násilí
Rosteme, když máme přístup ke svým zdrojům. V bezpečném a laskavém prostředí.
Touha po jiném
Kdy se nám tráva za plotem našeho partnerského vztahu začíná zdát zelenější?
Vztahové potřeby
Partnerská blízkost v našem nitru aktivuje vrstvy, k nimž jinak nemáme přístup.
Emoční práce ve vztahu
Domácí práce jsou vidět jenom neudělané. Citové soužití funguje podobně.
Tichá bitva s vlastní hlavou
Nikdy nevíme, čím si prochází druhý člověk.