Když neexistuje správné řešení
Manželka, nebo milenka? Běžnými myšlenkovými postupy takovou situaci nemáte šanci vyřešit.
Boj proti pampeliškám
Umíte se mít rádi a být spokojení, nebo to odkládáte na den, až budete mít vše vyřešeno a hotovo?
Cesta citového bezdomovce
Jak si v sobě vystavět pocit domova, když se nám tohoto prožitku nedostalo v dětství?
Na ascendent nesahat
Různé systémy a výklady sytí potřebu jistoty, usnadňují orientaci. Zároveň však omezují výhled.
Sám sobě (ne)přítelem
Svá psychická zranění máme ukrytá nejen v nevědomí, ale také v těle. A skrze tělo je můžeme léčit.
Říkám ano, dělám ne
Pasivně agresivní chování má svou skrytou logiku. Uvědomění je cesta ke změně.
Co nám brání ve štěstí
Velkým paradoxem moderního světa je, že se musíme učit, jak být sami sebou.
Psychologie za pochodu
Babička věděla, že pokud (a dokud) si dva lidé „voní“, řeší se všechny manželské krize daleko líp.
O čase rychlém a pomalém
Ponořte se zpátky do pomalého času. V tom rychlém se trvale žít nedá, varuje Michal Mynář.
Introvert a extrovert: kdo …
Svůj temperament člověk nezmění. Proto je důležité správně chápat, co přesně obnáší.
Co s malými starostmi
Když se necháme zahltit drobnostmi, snadno zapomeneme, jak báječný život vlastně máme.
Kam dosahuje vliv dětství?
Problém bývá propojený s celou osobností a životní historií klienta. Terapie by tomu měla odpovídat.
Když je problém jinde
Jak přijít na to, co skutečně chcete, a nelhat si přitom do kapsy?
Cesta vědomé agrese
Pro pohyb vpřed potřebujeme někdy zdravý a opravdový vztek. Nefalšovaně se naštvat.
Jste osobnost. Ale jaká?
Můžeme se změnit. V něčem. Které vlastnosti jsou skutečně vrozené a kdy jde hlavně o zvyk?
Útěk od sebe
Z beznaděje a prázdnoty nás nevytáhne práce, vztahy ani cestování. Lékem je odvaha být sám se sebou.
15 věcí, které mám ráda na dětech
Tam sem si hlávala, kdys sem byla malá, pronesla tříletá neteř. Čím děti dostávají vás?
Tři fáze proměny (člověka v zombie)
Než dojdete do bodu zlomu, ve kterém se změníte v bytost bez života, zazní tři varovné signály.
Démon strachu
Pod vlivem strachu jsme snadno manipulovatelní. Naučme se čelit vlastním démonům.
Mýtus "tady a teď"
Tady a teď bychom měli žít tehdy, když je přítomný okamžik podstatnější než to, co je před námi.
Dávka úlevy a naděje
Zájem o osobní rozvoj není totéž co osobní rozvoj.
10 000 hodin psychoterapie
Když začne psychoterapeut mluvit upřímně o své práci, vyplatí se pozorně poslouchat.
Kde se toulá vaše štěstí?
Za schopnost věnovat se více věcem najednou platíme vysokou cenu.
Kde končí zdravé sebevědomí
Nízkým sebevědomím trpí člověk sám, přehnaně vysoké poškozuje jeho vztahy s okolím.
15 věcí, které mám ráda na ženách
V ženách je krása, něha i pomíjivost, která sama o sobě neví. Čím jsou ženy pro vás?
Je to moje vina
Horší než zrada od někoho blízkého: vědomí, že jsme to my, kdo ublížil tomu, na kom nám záleží.
Smutek a hněv
Většina z nás má blíž k jednomu z těchto dvou projevů frustrace. Přináší to potíže ve vztazích.
Vzkazy pro duši
Když je žák připraven, učitel se najde. Někdy své učitele nepotkáme osobně, ale nechají nám vzkaz.
Proč žiju v cizině?
Ve vzduchu se tu vznáší naděje. Příslib, že zítra může být všechno jinak.
Studený odchov: domov bez lásky
Vyrůstali jste v rodině bez citů? Psycholog radí, jak se vyrovnat s následky chladné výchovy.