Štěstí společenského zvířete
Osobní štěstí souvisí se štěstím a spokojeností druhých. Lidé nejsou nezávislé jednotky.
Smrt ve snu
Smrt ve snu ohlašuje období přerodu a změny. Něco se přežilo a může to odejít.
Kouzlo obyčejnosti
Okouzlení nesídlí ve výškách, ale prostupuje život kolem nás. Jen ho musíme objevit.
Lidi se neradi hrabou ve své …
Medicíně vládnou peníze a farmaceutické firmy. Není prioritou, abyste se sebrali vlastními silami.
Poležení na hřebíku
Z nepohodlné situace nás většinou dokáže vyvést vztek nebo nadšení. Jiné emoce tuto sílu nemají.
Dary temných období
V temnotě průměrný člověk stráví víc než dvacet let života. Temná období mají důležitou funkci.
Vánoce jako test osobnosti
Jak po celý rok, tak na Vánoce. Naše prožívání svátků se odvíjí od toho, jak si zařídíme všední dny.
Dva druhy emocí
Psychologové radí: věnujte pozornost svým emocím. Proč to často nikam nevede?
Umět si vybrat
Jak poznat svou pravou životní cestu? Spokojený a naplněný život se opírá o tři pilíře.
Vnitřní přitažlivost
Jste sami pro sebe člověkem, se kterým je fajn pobývat?
Všichni jsme tak trochu sedláci
Když se dlouho zaměřujete na jednu důležitou věc, unikne vám, že už je důležité něco úplně jiného.
Pro koho jste andělem?
Nepřijde mi šťastné upínat se k vánočním dnům a vše předtím brát jako stres.
Než se zhroutíte
Naděje je silná, i když je tichá. Hlavní poselství Vánoc spočívá v této tiché síle.
Síla vize: mé budoucí já
Naučte se rozmlouvat se svým budoucím „já“. Můžete tak získat cenné informace.
Léčení pocitu odmítnutí
Než se bolest promění v moudrost, je třeba jí projít. Jak být sám sobě laskavou oporou?
Dobrodny a špatnochvíle v příbězích
Na pohledu do očí je něco, co přesahuje racionální úvahy. Něco tajemného, lidsky důležitého.
Skeptik, soudce a ti další v nás
Podosobností máme neomezeně mnoho. Naše potíže pramení z toho, že je neovládáme.
Na čem všem záleží
Když přestanete být lhostejní a začnete věci nejen kritizovat, ale i chválit, změní vám to život.
Síla vize: žijeme své sny
Správné využití našich schopností nám umožňuje stát nohama na zemi a zároveň mít hlavu v oblacích.
Znáte své "PROČ"?
Naplňování vyššího smyslu našeho jednání vede ke spokojenosti. Nejprve jej ale musíme znát.
Dva velké životní omyly
Příliš snadný život je špatný život, protože nás – stejně jako málo náročný učitel – mnoho nenaučí.
Jak se vyrovnat s bolestí
ACT přístup k bolesti a utrpení je jeden z nejefektivnějších, které má psychologie k dispozici.
Mistři katastrof
Schopnost vidět to dobré spíše než to špatné je jedním z předpokladů spokojeného života.
Život v představách
V roli pozorovatele nereagujeme nahodile, ale na základě vlastního rozhodnutí.
Nalézání vlastního já
Ve vypjatých situacích se v nás spouštějí automatické reakce. Nedobrovolně se tak vzdáváme kontroly.
Haló kolem odpouštění
Mrzí mě, když je odpuštění vyžadováno a prezentováno jako jediné „správné“.
Zjednodušit si život
K životu toho skutečně tolik nepotřebujeme. Jak odstranit rozptýlení a soustředit se na podstatné?
Ztráta práce jako příležitost
Kdy jindy budete mít tolik času pro sebe než v době, kdy nemusíte chodit do zaměstnání?
Dárek pro duši
Dary v sobě nesou bohatou symboliku. Ochota a schopnost dávat i přijímat je základem našich vztahů.
Rodiče na lavici obviněných
Naučme se rozlišovat vinu a zodpovědnost. Hledejme souvislosti a řešení.