Citlivá péče
Když se dar vysoké citlivosti vymkne z ruky, stává se prokletím – zdrojem vyčerpání, slabosti, stresu.
Neumím říkat ne
Proč neumíme odmítat prosby o laskavost? V pozadí může být několik tajných programů.
Životní změna
Jak změnit svůj těžký život? Děláním těžkých změn. Změna beze změny je zázrak, nikoli změna.
Vášnivá víra
Ve vypjatých sporech proti sobě stojí dvě stejně slepé víry.
Hlava plná politiky
Politika je pro některé klienty součástí jejich vnitřního světa. Co to znamená pro terapeuta?
Z jiné planety
Vysoce citliví si často připadají jako mimozemšťani, kteří jsou tu omylem.
Emoční náboj a umění akceptace
Co je nabité, to rádo vystřelí do vědomí. Emočně nabité představy se nás drží.
Skryté vášně syna z dobré rodiny
Vzdělání člověka neochrání. Pod vlivem pudů, vášní a afektů jsme všichni stejní.
Můžeme se nebát
Nepotřebujeme totalitní systém. Rádi se do své ulity zavřeme sami.
Změňte jedno slovo
V očekávání je vždy skrytý zárodek zklamání. Jděte na to jinak.
Samota vnitřní a vnější
Osamělost je ničivá v tom, že krmí sama sebe. Křiví totiž naše vnímání reality.
Jak se stydí muži
Přátelské sdílení je pro muže těžká disciplína. Vnitřní kritik je drží zkrátka, brání jim i v nastavení hranic.
Život po škole
Celý život jsem se nechala postrkovat vzdělávacím systémem. Na samém konci jsem se zhroutila.
Tajné programy
Jak se zbavit nežádoucích mentálních programů, které si neseme z minulosti?
Člověk a dav
Primitivní povaha kolektivní duše se projevuje v chování davu, každý z nás ji však má i v sobě.
Skryté není špatné
Proč se tak bojíme, že při pohledu do svého nitra uvidíme jen ošklivé věci?
Díra v duši
Jak lze v dospělosti získat pocit sebehodnoty a bezpodmínečného přijetí?
Pekelná smyčka
Cítíme se špatně z toho, že se cítíme špatně. A tak je nám ještě hůř.
Zotavení z voleb
Pokud nemá člověk zahořknout, musí se vypořádat se svými pocity.
Co mě naučilo běhání
Běhání ukazuje naši lidskost v její nahotě a úplnosti. Je to iniciační zážitek.
Svoboda je těžká
Do nesvobody nás vedou stovky a tisíce svobodných rozhodnutí.
Mikrosvět
Díváme se kolem sebe přes igelitový pytlík iluzorních jistot. Chrání nás a zároveň izolují.
Spirála rozvoje
Jakýkoli seberozvojový materiál v sobě nese skryté poselství: v tuhle chvíli je s vámi něco špatně.
Fáze změny
Možná nejste líní, jen jste svá předsevzetí špatně formulovali. Nebo je celý problém trochu jinde.
Co se mi to děje?
Co to mám za pocit? Je to vztek, strach, sebelítost? Když dospějeme k těmto úvahám, blížíme se zmoudření.
Vše, co nezměním
Jak mohu přijmout to, co se mi nelíbí a co je mimo moji kontrolu? Jak bych mohl být v klidu v tomto světě?
Vím, co dělám
Jak se stane, že člověk začne nevědomky bojkotovat svůj život?
Konflikt proměny
Každá překážka v nás burcuje energii. Jde o to napřít ji správným směrem.
Zůstávat s tím, co je dobré
Nejsme vládci osudu. Přesto za svůj život neseme zodpovědnost.
Vztahy léčí
Aby se přebudoval mozek v oblasti vztahů, stačí zažít jeden dobrý a upřímný vztah.