Žízeň po lásce
Po vztahu toužíte, ale jako byste všechny odháněli? Začněte naslouchat svému srdci.
Stává se, že člověk s těžkou minulostí je schopen zapracovat na spoustě věcí, postavit se na vlastní nohy, zajistit si vše sám, vybudovat si slušný život. Vyniká v tolika oblastech…, ale vztahy z nějakého nepochopitelného důvodu nelze uskutečnit. Pak přicházejí otázky: Proč mě nikdo nechce? Proč nemám žádný vztah?
Citově deprivovaný člověk tuto hru většinou nenačte a je šťasten, že ho má konečně někdo rád. Lidé se sklony ovládat druhé vyhledávají citově deprivované protějšky rádi, jelikož vědí, že vyrovnaný člověk na jejich hru nepřistoupí. Manipulátor k sobě potřebuje někoho, kdo se pohybuje na jeho vlně. Společným jmenovatelem je zde vnitřní nejistota.
Zamilujte se do sebe
Pokud hledáme někoho za každou cenu, protože je těžké být sám, je třeba zvolnit, zastavit se a začít jinak. Zraněný člověk se odvrací od sebe a hledá někoho, kdo mu zaplní jeho starou krvácející ránu, přiloží záplatu na bolest. Pro zdravější vztahy je potřeba začít od sebe.
Učte se přijmout, být sami se sebou. Přikloňte se k svému srdci a začněte mu naslouchat. Co vám říká? Je poraněné? Dejte mu pozornost, naslouchejte jeho bolesti. Jedině tak můžeme své rány zacelit. Partner je schopen lásku poskytnout, ale pouze tak, jak umí on sám. A pokud hledáme partnera pro vyplnění starých ran, vztah nemůže správně fungovat.
Ráda bych se (s jejím souhlasem) podělila o příběh Kláry. Několik let toužila po ženatém Adamovi, který s ní flirtoval, zval ji na rande a sliboval jí, že s ní jednou bude žít. Z jeho strany šlo o hru, kterou si zpestřoval život. Klára byla pět let Adamem odmítaná.
Během terapie mi popisuje, jak naposledy stála naproti němu a cítila obrovskou vnitřní sílu, že už ji uvnitř nic neovládá. Cítila svobodu, neměl už na ni žádný vliv. A říká: „Už to konečně nemám zapotřebí, jeho šarm na mě už neplatí. Vidím ho spíš jako nevyrovnané dítě. Už mě nepřitahuje, připadá mi nevyzrálý.“
Tímto okamžikem, kdy přestala toužit po někom, jen aby nebyla sama, začala být připravená na vyrovnaný vztah. Změnil se úhel pohledu. Klára začala pociťovat pravou sebeúctu i přesto, že kulisy zůstaly stejné.
Na nové vlně
Často si vytváříme své vlastní peklo sami. Lidé jako Adam nebo odmítající okolí jsou jen kulisy, které nám zrcadlí oblasti, kde máme na sobě zapracovat. Jakmile si začneme vážit sami sebe, začneme celý svět vnímat jinak. „Přeladíme se“ na novou vlnu a začneme si všímat jiných věcí.
Chceme‑li zdravý, vyrovnaný vztah, musíme mít nejprve narovnaný vztah k sobě. Potřebujeme‑li blízkost a bojíme‑li se samoty, musíme si nejprve blízkost umět dát sami a naučit se užívat si volný čas se sebou.
Chcete‑li, aby se někdo zamiloval do vás, musíte se nejprve zamilovat do sebe. Určitě znáte příklady, kdy z člověka sálá nejistota, snaží se přizpůsobovat okolí a ono ho odmítá. Není to proto, že by dělal něco špatně vůči druhým, je to často proto, že nepřijímá sám sebe.
Když se dostaneme do fáze, že už vztah nepotřebujeme, tehdy jsme připraveni na vyrovnaný vztah.
Označ text a CTRL + Q pro-highlight. Nebo kus textu uvnitř highnutého pro dehigh..