Vše, co nechceš
Čtení o neštěstí druhých dělá lidem dobře. Stejně funguje i zaměření na vlastní katastrofické scénáře.
Nedávno se mi kamarádka svěřila, že tříletá dcera její kolegyně onemocněla závažnou leukemií. Kamarádka si od té doby pokaždé, když tuto kolegyni potká, uvědomí, jak je nesmírně vděčná za to, že má zdravé dítě. Zdá se, že neštěstí druhých nás dělá šťastnějšími. I když jim to nepřejeme ani v tom nejhorším snu, je to vlastně pravda. Díky podobným situacím si právě uvědomíme, že jsme šťastnější, než si myslíme.
Profesor Hillel Einhorn pro šťastnější život doporučuje: zaměřujte se méně na to, co si přejete, a více na to, co se ve vašem životě nevyskytuje – co jste nezažili. Podle něj plýtváme energií a časem, když uvažujeme nad tím, co máme a co chceme. Nepřemýšlíme nad kategorií tzv. neexistujícího: věcí, které nemáme a ani je nechceme.
Přednáška 19. září 2024Označ text a CTRL + Q pro-highlight. Nebo kus textu uvnitř highnutého pro dehigh..