Najděte si svého manipulátora

Bang someone’s head agains a wall je anglický výraz, který znamená potýkat se s neřešitelnými problémy či překážkami nebo také zbytečně ztrácet čas. Může se to týkat čehokoli, mně to ale evokuje hlavně nevyrovnané vztahy.

Nemusí jít rovnou o život, jako při nešťastné oslavě Valentýna v domě běžce Oscara Pistoriuse. Tragické následky si však z takových vztahů můžeme odnášet všichni.

Většina z nás se ve svém životě setkala s člověkem, který se k nám zachoval nefér. Ať už nás využil emocionálně, fyzicky, psychicky nebo třeba finančně. Pokud ne, můžeme si gratulovat.

Nerovný vztah je jako hra, ve které jsme nedobrovolnými loutkami a při snaze o změnu narážíme na zeď – naši vlastní neschopnost vymanit se.

Pokud jsme si tímto vztahem prošli, víme, že se v něm vyhrát nedá. Je jedno, jestli se snažíme do roztrhání být milí, pomáhat, ustupovat nebo se donekonečna hádat. Nic z toho nemá smysl. Manipulující partner musí mít vždy navrch a je mu jedno, jakou spoušť za sebou zanechá.

Snaží se předělat naše hodnoty, potřeby a touhy – na jeho vlastní. A daří se mu to. Ví totiž přesně, kam zasáhnout, aby prosadil svou.

Nabízím jako příklady tři osobnostní typy manipulátorů. Najdete si toho svého?

Sebestředný

• Jde mu jen o vlastní zviditelnění, okázalost, potřebuje publikum, někoho, kdo ho bude obdivovat či následovat.
• Volí si povolání, kde může ovládat slabší, zneužívat svou moc či systém.
• Jeho partner se nikdy nedočká vděku za podporu či dřinu, vždy je na prvním místě manipulant a jeho prospěch.

Parazit

• Nezáleží mu na tom, zda zneužívá svou matku, partnera nebo kamaráda, dokud uspokojuje své potřeby, bude v tom pokračovat.
• Na rozdíl od narcise nepotřebuje potlesk, ale potřebuje osobu, kterou může vysávat.
• Dokáže vytvořit pocit blízkosti u kohokoli, hlavně když se najde člověk, který splní jeho požadavek.

Emocionálně nestabilní

• Nechává nás emocionálně prázdné, vyčerpané.
• Nikdy nevíme, s jakou náladou se vzbudí, vybouchne a bude nadávat kvůli nepodstatným věcem a vzápětí se chovat, jako by se nic nestalo.
• Musí být vždy v centru vnímání svého partnera, bere jako samozřejmost, že se partner bude věnovat především jemu.

Jak tedy ustřihnout provázky člověku, který s námi manipuluje jako s loutkou? Nesnažte se mu vyhovět, napravit ho nebo s ním bojovat. Nelze vyhrát, lze pouze minimalizovat ztráty.

Dokážete se nad tématem znovu zamyslet a najít znaky manipulace ve svém vlastním chování?