Setkání s archetypy
Lehněte si na podložku, zavřete oči a nechte se vést do pohádkového světa svého nitra.
Vyzkoušejte vedenou meditaci, kterou pro vás připravila Jitka Ševčíková. Pomůže vám uvolnit a ozdravit mysl, uvědomit si své hodnoty a aktivovat vnitřní sílu. Během meditace se setkáte s „postavami“ vašeho vnitřního světa, s nimiž pracoval zakladatel analytické psychologie C. G. Jung. Nahrávku vnímejte, jak vám to bude milé – jako terapeutickou práci se svou myslí a tělem nebo jako pohádku, která vám uleví od napětí a úzkosti. Přejeme vám šťastnou cestu do vlastní fantazie.
Doporučujeme také články Jitky Ševčíkové:
Ta divná
Od pohrdání k sebeúctě vede dlouhá cesta. Pomůže nám, když pochopíme svá vlastní omezení.
Změna myšlení
Nemusíte žít ve vleku černých scénářů. Naučte se Robinsonovu metodu změny myšlení.Označ text a CTRL + Q pro-highlight. Nebo kus textu uvnitř highnutého pro dehigh..