Jak se mění myšlení
Co jsou meta–návyky a jak je můžeme změnit? Radí Michal Mynář.
Když se chceme naučit jazyk nebo víc sportovat, je strategie poměrně jednoduchá – chce to čas a důslednost. Jak ale změnit své myšlení, své návyky, naučené modely chování a myšlení? Srozumitelný návod nabízí brněnský psychoterapeut Michal Mynář.
Délka videa: 5 min.
Označ text a CTRL + Q pro-highlight. Nebo kus textu uvnitř highnutého pro dehigh..